ВСЁ О ФИТНЕСЕ. ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЕ И КРАСОТА

Тонкая талия и плоский животик. Наталья Короткова

Супер эффективные упражнения для красивого пресса от Натальи Коротковой.

Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней (часть 3)

Эффективный 30-дневный курс упражнений 3 уровень от Джиллиан Майклc, подготовленный специально для желающих сбросить лишний вес.

Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней (часть 2)

Эффективный 30-дневный курс упражнений 2 уровень от Джиллиан Майклc, подготовленный специально для желающих сбросить лишний вес.

Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней (часть 1)

Эффективный 30-дневный курс упражнений 1 уровень от Джиллиан Майклc, подготовленный специально для желающих сбросить лишний вес.

Упражнения от ушек (галифе) на бедрах «ЧАО ГАЛИФЕ»

Выполняйте данный комплекс 3 раза в неделю и вы навсегда скажете "ЧАО ГАЛИФЕ!".

Комплекс упражнений «Интенсивное преображение»

Комплекс упражнений с Катериной Буйда. Преображайся дома интенсивно и с удовольствием!

Домашний комплекс упражнений для похудения

Эффективный комплекс упражнений для похудения дома!

Арина Скоромная и Соня Некс. Секреты красивого пресса

Соня Некс, популярная танцовщица, хореограф постановщик и фитнес модель раскрывает секреты красивого пресса!

Зумба для начинающих

Видео показывает урок танца зумба для начинающих.

Зумба для начинающих

Мастер-класс по танцу зумба от Екатерины Пойкиной для начинающих.