ВСЁ О ФИТНЕСЕ. ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЕ И КРАСОТА

Пилатес - что это для похудения?

Пилатес - что это для похудения? Это очень модное фитнес-направление в наше время.

Стрип-пластика - раскрой свои возможности!

Итак, что же такое стрип-пластика? Это одно из направлений танцевальной аэробики...

Йога для начинающих

Каждый человек, смотря в зеркало, испытывает разные ощущения. Чаще мы останавливаем взгляд на недостатках...