ВСЁ О ФИТНЕСЕ. ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЕ И КРАСОТА

Выпивать и не пьянеть за праздничным столом

Многие сталкивались с такой проблемой, когда во время застолья опьянение наступает довольно быстро. Казалось бы, праздник только начался...

Лечебное голодание

Лечебное голодание это один из видов лечения при самых различных заболеваниях. Оздоровительный эффект наступает вследствие очищения организма...

Послеоперационное питание и его особенности

Независимо от того, какой вид хирургического вмешательства был использован и применена анестезия, любое оперативное вмешательство является...

Лечебное питание при колите

Колит – острое хроническое заболевание толстой кишки. Эта болезнь требует специальной лечебной диеты.

Питание зимой

В холодный зимний период наш организм подвергнут суровым атмосферным влияниям, он нуждается в большем количестве энергии...

Самые полезные каши

Среди всего изобилия блюд, которые находятся на наших столах, самым вкусным и полезным остается каша. Много пословиц говорят о незаменимости...

5 самых вредных продуктов для кожи

Независимо от возраста каждая женщина должна следить за своим питанием. Правильное меню не только поможет без стыда оголяться на пляже...

О вреде пальмового масла

Пальмовое масло производят из мякоти плодов африканских масличных пальм. Цвет его – красно-оранжевый.

Полезные свойства рыбы

Рыба имеет высокую пищевую ценность, поскольку у нее есть свойство быстро усваиваться организмом человека. Именно из-за этого рыба должна...

Перец - чудный овощ

В сладком перце содержится клетчатка, витамины А, В, С, Е, Р, а также железо, калий, магний и другие ценные для организма вещества.