ВСЁ О ФИТНЕСЕ. ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЕ И КРАСОТА

Диета «Похудеть на 15»

Диета уникальная и входящие в ее состав блюда просты в приготовлении. Обеды вполне реально заготавливать с вечера...

Гречневая диета

Гречневая диета очень популярна среди тех, кто не хочет подсчитывать калории и точно придерживаться рациона. Она довольно толерантна.

Понятие «сбалансированная диета»

Диета на 90% определяет, каким будет текущее состояние здоровья. Пристрастие к еде является одной из самых мощных привычек...

Бразильская диета

Объемная подтянутая попа и узкая талия – фигура многих латиноамериканских красавиц. Многих домохозяек, воодушевленных стройным телом...

Диета на основе чернослива

Такая диета очень распространена. Это один из продуктов, который обязательно дают как детям, так и взрослым...

Диета Шницера

По мнению Иоганна Шницера люди по существу вегетарианцы. Об этом говорит и строение зубов, и происхождение от обезьяны.

Фруктовая диета

Фруктовая диета - хороший и вкусный метод избавиться от 5-7 ненужных кг за неделю...

Рисовая диета «2 блюда»

Рисовая диета, на сегодняшний день по праву считается одной из наиболее популярных и эффективных систем питания...

Белковая диета для похудения

Отдав предпочтение белковой диете, вы действительно сможете получить ожидаемый результат и достаточно долго его удерживать

Диета «арабская»

Диета рассчитана на 10 дней. За это время можно сбросить от трех до пяти лишних кило. Диета, на самом деле, очень эффективная.