Диеты
Популярное из рубрики:
Новое в разделе
-
Дробное питание для похудения
Крайне важный момент – это двух трехчасовой перерыв, превышать этот период нежелательно. Этот способ дробного питания обладает некоторыми отличительными особенностями.
-
in Похудение
Диета Шницера
Существует 2 типа диеты Шницера обычная и интенсивная. При интенсивной диете рацион питания состоит из сырых продуктов. Обычная диета допускает употребление отрубного хлеба…
-
in Похудение
Сбалансированная диета
Сбалансированная диета – это шестиразовое питание небольшими порциями. Последний прием пищи предполагается за три часа до сна.
-
in Похудение
Гречневая диета
Если следовать всем правилам, то возможна потеря веса до 7 кг за 14 дней. Гречневую диету лучше всего применять во время отпуска…
-
in Похудение
Яичная диета
Прежде, чем приступить к началу яичной диеты, необходимо запомнить свой исходный вес, чтобы потом узнать, сколько килограмм вы сбросили на диете.
