Танцы
Популярное из рубрики:
Новое в разделе
-
in ПохудениеЗумба для похудения
Зумба довольно молодой вид фитнеса, возникший около двадцати лет назад в Колумбии. Основатель зумбы фитнес-тренер Альберто Перез.
-
Стрип-пластика
В стрип-пластике нагрузка, как и в танцах, динамичная. При динамичной нагрузке, напряжение распределяется по всему телу, включая в работу не только мышцы тела, но и позвоночник.
